Eine Wiege für Mamas und Papas
Du kannst dein Baby unendlich lieben und trotzdem am Ende deiner Kraft sein, beides in derselben Sekunde. Beides ist wahr. Und beides darf hier sein.
Elternwiege ist für die Abendstunden und Nächte, in denen dein Baby weint und weint, für die Tränen, die dann auch bei dir einfach kommen, und vor allem für die Momente, in denen niemand fragt, wie es dir geht. Von zwei Mamas und Osteopathinnen, die selbst dort waren.
Kein Spam. Eine Nachricht, sobald es losgeht. Du bestätigst deine Adresse per E-Mail.
Die Tage sind lang und die Nächte manchmal endlos. Du hältst dein weinendes Baby und weißt nicht mehr weiter. Du hast seit Stunden nichts gegessen. Alle fragen, wie es dem Baby geht. Fast niemand fragt, wie es dir geht.
Zuhause gefangen, ein Baby, das sich nicht ablegen lässt, und die Welt da draußen, die ohne dich weitergeht.
Elternwiege ist für genau diese Momente. Ein Ort, an dem du nichts leisten musst. An dem du weinen darfst, zweifeln darfst, erschöpft sein darfst. Und trotzdem eine gute Mama oder ein guter Papa bist.
Du tust schon alles, was in deiner Macht steht. Das ist genug. Und du musst das nicht allein tragen.
Niemand sagt dir, dass du dein Kind abgöttisch lieben und trotzdem am Ende deiner Kraft sein kannst. Dass Tränen kommen, ohne dass du weißt, warum. Dass ein einziger Satz aus dem Kreißsaal noch Monate später in dir nachklingt. Dass du dich ausgeliefert fühlen kannst, obwohl so viele Menschen um dich standen. Dass du ein Baby im Arm hältst und dich trotzdem allein fühlst.
Und dann sagen alle: Genieß die Zeit, sie geht so schnell vorbei. Dabei braucht es manchmal nur einen Menschen, der sagt: Ich sehe dich. Das ist normal. Du bist nicht allein.
Babys spüren, wie es uns geht. Deshalb ist es nie Schwäche, sich Hilfe zu holen. Es ist die liebevollste Fürsorge für euch alle.
Wir sagen es dir, weil wir es jeden Tag in unserer Praxis hören und weil wir es selbst erlebt haben, in unseren eigenen Nächten.
Kleine Module, die du in deinem Tempo hören kannst, wenn ein Baby auf deinem Arm liegt und die Hände nicht frei sind. In jedem teilen wir Wissen aus unserer Praxis, erklären, was in deinem Körper und bei deinem Baby passiert, und erzählen auch persönlich aus unserem Leben als Mamas. Einzeln freischaltbar.
Verzweiflung, Erschöpfung, Leere, Zweifel und Liebe, alles in derselben Minute. Hier wird dich dafür niemand bewerten.
Wunde Brustwarzen, Tränen, die auf dein Baby tropfen, die Angst vor dem nächsten Anlegen. Du bist nicht gescheitert. Jeder Weg, der euch trägt, ist richtig.
Dein Bauch und dein Beckenboden sind nicht das Problem. Sie haben ein Leben geboren. Wir begleiten dich zurück in einen Körper, der sich wieder wie deiner anfühlt.
Hebamme, Ärztin, Schwiegermutter, Freundin: Alle sagen etwas anderes. Hier findest du die Stimme wieder, die du schon immer hattest, deine eigene.
Für Sätze, die hängen geblieben sind. Für das Gefühl, ausgeliefert gewesen zu sein. Für die ersten Stunden, die gefehlt haben. Du darfst darüber weinen.
Wenn dein Baby weint und weint und du nicht mehr kannst: was dein Körper dabei tut, und wie du durch diese Minuten kommst, ohne dich zu verlieren.
Einer geht hinaus in die Welt, die andere ist rund um die Uhr im Baby-Modus. Wie ihr euch wiederfindet, die Nächte teilt und euch erzählt, wie es wirklich war.
Für die Nacht, in der gar nichts mehr hilft. Eine Meditation, ein Atemzug, deine Füße am Boden. Eine Stimme, die sagt: Ich bin bei dir.
Wir sind Osteopathinnen und seit über zehn Jahren in eigener Praxis für Babys, Kinder und Familien im Wochenbett da. Wir haben uns in Stillberatung und in der psychologischen Begleitung von Familien weitergebildet: Babyschlaf, belastendes Weinen, Geburtstrauma.
Und wir sind die Mamas von drei Kindern, von unseren drei Kindern. Wir wissen, wie sich diese Zeit anfühlt, mit allem, was dazugehört.
Trag dich ein. Wir sind bei dir, sobald die Elternwiege bereit ist.
Elternwiege begleitet und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Wenn Traurigkeit, Leere oder Überforderung länger als zwei Wochen anhalten, sprich bitte mit deiner Hebamme, deiner Ärztin oder deinem Arzt. Das kann Mamas und Papas treffen und ist behandelbar. Telefonseelsorge: 0800 111 0 111, kostenlos und rund um die Uhr. Im Notfall: 112.